Bebidas alcoólicas e exercícios não combinam. Agora, a bioquímica chilena Veronica Eisner, da Univ. Thomas Jefferson, nos EUA, comprova que “tomar todas” atrapalha e muito o desenvolvimento muscular. Em seu estudo, ela aponta o impacto do álcool na fusão das mitocôndrias das células, o que contribui para o enfraquecimento dos músculos. Em artigo publicado no Journal of Cell Biology, a cientista prova a relação entre pessoas que consomem álcool durante muito tempo e pacientes com doenças das mitocôndrias. O tecido muscular depende constantemente da energia que as mitocôndrias fornecem, o qual faz com que o trabalho de reparação seja uma necessidade freqüente.    

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FONTE:​

Revista Super Treino Suplementos e Nutrição, nº 06 (Maio/14)​