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JÚNIOR FACCHINA
Personal Trainer
Resende-RJ

Dicas
Confira diversos dicas sobre saúde, musculação, etc. Fique por dentro das novidades
​Chá: Bom para o Coração
​2 xÃcaras de chá por dia reduzem o risco de doença cardÃaca em 11%.
É o que diz o estudo publicado na revista Molecular Aspects of Medicine, que afirma que o responsável por isso seria os altos nÃveis de flavonóides, um tipo de antioxidante que impediria a formação de coágulos nos vasos sanguÃneos. E o melhor, tanto faz se for o preto ou verde. Os efeitos são os mesmos.
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FONTE :
Fonte: Revista Sport Life, nº 115 (Junho/11)
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