Má notícia para corredores de rua:apenas 20 minutos de corrida em uma via de trânsito intenso aumentam os níveis de compostos orgânicos voláteis no sangue, afirmam pesquisadores australianos. Eles descobriram que corredores inspiram benzeno,tolueno,etilbenzeno e xileno (causadores de doenças respiratórias) em um nível 4 vezes mais elevado do que ciclistas e 10 vezes maior do que pessoas paradas. O ideal é correr em parques.

 

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FONTE :
Revista Mens Health,nº 36 (Abril/2009)