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CUIDADO COM ESSA ANSIEDADE

Pesquisa da University of Southern Califórnia, revela que a ansiedade  pode aumentar em até 40% o risco de doenças cardiovasculares. De acordo com pesquisadores, existem pessoas com a personalidade do chamado tipo A- com tendência a competitividade, falta de tempo, envolvimento em múltiplas funções, ansiedade excessiva e incapacidade de relaxar- e são elas que se têm maior tendência a desenvolver doenças do coração. Por isso vale a pena desacelerar um pouco, buscar melhor qualidade de vida a fim de combater a ansiedade.

FONTE:
Revista  Muscle In Form- ano:10-ed. 54- 2008

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